Свекольный сок

Известно, что польза свекольного сока велика. Свекольный сок не хуже сжигает жиры, а то и лучше ананасового сока, а по цене — ощутимая разница. Сырая свекла только в чистом виде токсична, поэтому ее нужно напополам смешивать с апельсиновым, либо яблочным соком, или разбавлять водой.

свекольный сок
свекольный сок, фото

После того, как свекольный сок выжали, немного надо дать ему постоять — 20-30 минут, тогда из него выйдут токсичные вещества. Зато коктейль из 3 яблок, 1 свеклы, морковки ( получится около 0.5 литра), очень хорошо чистит организм, нашу печень и снабжает нас витаминами. Перед тем, как выпить свекольный сок, хорошо бы немного подвигаться, чтобы  эффект очищения был лучше и пить свекольный сок нужно на голодный желудок. Будьте здоровы!

Добавить комментарий